自宅で簡単にできる「乾燥肌」対策５選

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画像出典：http://www.uchino.co.jp

 

乾燥肌対策その3：口や鼻の乾燥は風邪のもと！濡れタオルを部屋干ししよう

 

皮膚以外に乾燥していて困るのは、のどが乾燥することではないでしょうか。

寝ている時に風邪をひいたなんてことも。

乾燥で喉の粘膜が弱りその隙にウイルスが入ってくるわけですが、やはりウイルス対策のためにも加湿は必要でしょう。

加湿器がない人は濡れタオルを室内干ししましょう！

湿度がぐんとあがります。

しかしすぐにタオルは乾燥してしまうのでこまめに濡らさなくてはいけませんので、手間を考えると加湿器を用意するのもいいかもしれません。

画像出典：medaboutme.ru

 

おすすめの乾燥肌対策：まとめ

 

いかがでしたでしょうか？

乾燥肌の対策を書いてきましたがその他簡単にできることはたくさんあります。

何より乾燥は皮膚や粘膜以外にも目や髪といった箇所にも影響を及ぼします。

そのため日々のセルフチェックが欠かせませんよね。

乾燥に負けない、みずみずしい肌を保ちたいですね。

 

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