自宅で簡単にできる「乾燥肌」対策５選

5522 Views

 

画像出典：http://www.uchino.co.jp

 

乾燥肌対策その3：口や鼻の乾燥は風邪のもと！濡れタオルを部屋干ししよう

 

皮膚以外に乾燥していて困るのは、のどが乾燥することではないでしょうか。

寝ている時に風邪をひいたなんてことも。

乾燥で喉の粘膜が弱りその隙にウイルスが入ってくるわけですが、やはりウイルス対策のためにも加湿は必要でしょう。

加湿器がない人は濡れタオルを室内干ししましょう！

湿度がぐんとあがります。

しかしすぐにタオルは乾燥してしまうのでこまめに濡らさなくてはいけませんので、手間を考えると加湿器を用意するのもいいかもしれません。

画像出典：medaboutme.ru

 

おすすめの乾燥肌対策：まとめ

 

いかがでしたでしょうか？

乾燥肌の対策を書いてきましたがその他簡単にできることはたくさんあります。

何より乾燥は皮膚や粘膜以外にも目や髪といった箇所にも影響を及ぼします。

そのため日々のセルフチェックが欠かせませんよね。

乾燥に負けない、みずみずしい肌を保ちたいですね。

 

この記事はいかがでしたか？

・週一回なら、まぁ見てもいいかな♪
・わざわざ情報を探すのが面倒・・・
・会員特典がどんなものか気になる

といった方は是非ご登録をお願いします!!

 

下記リンクからの無料会員登録で、

メルマガ受け取り＠毎週土曜日

診療報酬改定まとめ資料受け取り

などが可能になります!!

（もちろん、わずらわしい情報は一切お送りしませんよ♪）

 

メルアドだけの簡単登録！

 

☆会員限定資料の一部を見てみる☆

 

☆関連お役立ち情報☆
 

・乾燥肌になりやすい看護師さんにおすすめ！全身に使えるボディークリーム５選

・激務に負けず、美しいナースへ！食事の改善で「乾燥肌」を退治しましょう☆

・ワセリンの意外な使い方・効果とは？特に乾燥肌の人は必見です！
☆おすすめのまとめ記事☆
 

・【看護師スキルアップ術まとめ20選】3種の看護スキルでQOLを最大化！

・【ホスピス・緩和ケア係る診療報酬改定2016まとめ】緩和ケアに関する改定、まるわかり！

・【看護における基礎概念まとめ】看護に迷った時は基礎に立ち返ることが大切です

 

★ここまでで分からない用語はありませんでしたか？　そんな方は・・・

 

ビーナース在宅用語集で確認!!

 

 

関連する記事