身体の健康は歯の健康と密接につながっています。
オーラル・フレイルは新しい概念であり、その明確な定義も定まっておりません。
要介護の一歩手前の状態をフレイルと呼んでいますが、健康と要介護の中間に位置します。
今回はオーラル・フレイルについて、その基準といわれているものを複数紹介します。
周りのかたでオーラル・フレイルの疑いがある場合、チェックの参考にしてみてはいかがでしょうか。
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「フレイル」状態が回復する？ オーラルフレイルの今とは
要介護の状態をフレイルと呼んでいますが、昨今老年医学の研究が進むにつれて、介護状態から脱することができるようになってきました。
これは老化現象の考えを根本的に覆し、健康な状態に身体が回復することが可能になってきたのです。
心理の世界でも人間は一生かけて成長していく過程であるといわれています。
老化現象と捉えるのではなく、そこからまた成長し回復することができるのです。
フレイル状態をチェックしてみましょう
- ・体重が減少していませんか？
- ・筋力が低下していませんか？
- ・日中の活動性が低下していませんか？
- ・疲れやすくなっていませんか？
- ・歩くスピードが遅くなっていませんか？
上記5つの項目のうち、3つ以上該当してしまうと、フレイルの疑いが濃厚となってきます。
フレイルは身体的な要因のほかに、精神・心理的な要因、そして社会的な要因が絡んでいます。
身体的な要因はサルコペニアが密接に関連してきます。
サルコペニアは介護の道へと直結してきます。
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