乾燥肌の方へ！乾燥肌のメカニズムと対策法ご紹介します！

 

乾燥肌というのは、空気が乾燥している、寒い時期によく起こる症状と思われがちですが、年中乾燥肌に苦しんでいる人もいます。

乾燥肌になるにはさまざまな原因があります。

今回は、乾燥肌になる原因やメカニズムを紹介していき、その正しい対策を紹介していきたいと思います。

 

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肌の乾燥とは？

 

肌が乾燥してしまう要因は大きく分けて２つあります！

 

1. １．皮脂の分泌量が低下
2. ２．もともと、皮脂の分泌量が少ない

 

皮脂の分泌は加齢とともに減少していき、女性の場合ですと、30代から分泌量が少なくなってきてしまいます。

新陳代謝が悪くなると、さらに皮脂の分泌量は減っていき、乾燥肌の原因になってしまいます。

肌は潤いを保つことによって、さまざまな刺激を抑えています。

肌に潤いがなくなり乾燥肌になってしまうと、肌に刺激がダイレクトに伝わり、肌荒れになってしまうのです。

 

乾燥肌になるメカニズム

 

肌の水分がなくなる原因としては、皮膚からの蒸発や発汗が主な原因ですが、その失われた水分は、大気中の水分や、体内に吸収された水分から補われていきます。

それゆえ、乾燥している寒い時期というのは、大気中の水分の吸収が少ないため、乾燥肌になるのです。

そして乾燥肌の人は、新陳代謝が悪く、皮脂の分泌が少ないので乾燥肌になってしまいます。

皮脂からも、皮膚は水分を吸収しますので、皮脂の分泌が少ない人は乾燥肌になってしまいます。

そして角質の中にある天然保湿因子というもの存在も、乾燥肌には大きく関わってきます。

この天然保湿因子というものは、水分を吸収してくれる作用がありますが、天然保湿因子は、日焼け、加齢、ストレスなどが原因で低下してしまうのです。

なので、生活習慣の乱れからも、乾燥肌になってしまうこともあります。
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