年齢を重ねるごとに気になるお肌の悩み。
そんな中でも一番気になるのはシミですよね。
そんなシミの種類と、それぞれにおける発生原因など気になるポイントと私生活でのケアの方法・対策を順番にご紹介いたします。
実は色々ある？！ シミの種類
画像出典：lasersg-simi.comより一部改変
老人性色素斑
中年以降に見られる色素斑で、顔や手の甲などの日光が当たる部分の皮膚に、5～20ｍｍ大の円形もしくは不整形の褐色斑ができます。
数は年齢とともに増加することがあり、原因は日常的に繰り返して浴びた紫外線による影響が大きいと考えられています。
肝斑
30代～40代の女性に多く見られます。額や鼻の周り、頬骨付近に左右対称にできる濃淡の均一なシミです。
妊娠中にシミが出来始めたり、ピルの服用中に出来たり、また閉経すると消えたりすることから、女性ホルモンが関係していると考えられています。
雀卵斑
一般的にソバカスと言われているのがこの雀卵斑です。
鼻付近に小さい斑点がたくさん散らばってできることが多く、小学生などの子供の時期によく出来始めます。
遺伝的なもので成長とともに変化したりします。
遅発性両側性太田母斑
生まれつきできる額や目のまわりにできる青色または茶褐色のシミです。
生後すぐに出来始めるものもありますが、大人になってから出来始めるものもあり、日本人に多いと言われています。
脂漏性角化症
中年以降に発生し、加齢とともに増える皮膚の良性腫瘍です。
皮膚の老化現象の一つとされています。手の平・足の裏以外の皮膚にはどこにでも出来ます。
色は褐色調ですが、健康な皮膚に近い色から黒色のものまで様々です。
関連する記事
足浴でのマッサージのポイント 〜足浴にマッサージをプラスすれば血管事故を防げる？〜
足浴の効果は入眠を促すことや血行を改善することなど数多くあります。しかし、状況によっては足浴が禁忌となる場合もあるので、リスクを十分に考慮して対応していかなければなりません。足浴でのマッサージ法として、三つの手技についてご説明していきます。
【田村恵子京大教授インタビュー1】ホスピス先駆者のイマ語り ～京大教授と対話とヒトデ～
日本を代表するホスピスナース、京都大学大学院の田村恵子教授のインタビュー記事第1回です。約30年に渡る臨床経験を持ち、がん看護専門看護師の草分けとしてもご活躍された田村先生に、約3時間みっちりとお話を伺えました。まずは、現在のご活動内容からスタートです！！
2018年の改正で軽度者介護はどうなる？〜概要・問題点・展望まで解説〜
前回の介護保険の法改正が2015年4月に行われました。そして介護保険の法改正は3年ごとに改正されることが知られておりますから、現段階では2018年に法改正が行われる予定になっております。2018年の介護保険改正では現行法から内容に変更があるのでしょうか。概要から問題点、そして展望まで一つ一つ見ていきます。
マナー違反は印象最悪。イタリアンのマナーは、こちらでチェック！
最近特に女性の間で流行りつつあるイタリアン。しかし、あなたの食事マナーは本当に大丈夫？ あやふやな方は、ぜひ本記事でご確認ください。
統合失調症とは？ ～症状は妄想・幻覚など。100人に1人がかかる病気～
統合失調症はおよそ100人に１人弱がかかる頻度の高い病気です。誰がいつかかってもおかしくありません。今回は統合失調症とはどういった病気なのか、お伝えしていくことでこの病気に備えるきっかけにしていただければと思います。